怀孕十四周犯困没精神头晕目眩怎么回事
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怀孕十四周了,最近总是犯困,没精神,睡起来就头晕目眩的(女,27岁)
范桂金医生
早孕反应:约50%以上孕妇于停经6周左右出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐等症状。一般早孕反应3个月后自然消失,有的人整个孕周都存在,一种正常生理反应。注意排除贫血、血压等异常情况
患者
我不知道是不是贫血,血糖血压好着
患者
最近一周掉体重厉害
患者
没有,早晚都是稀饭,中午就一点挂面,孕吐反应还没过呢,还每天都吐,
患者
总是拉稀
范桂金医生
妊娠期睡眠差调理1、适当增加枕头的高度及腰部垫可以改善睡眠;2、睡前洗热水澡;3、睡前3-4h内不宜运动、兴奋.放松心情、白天少睡(适宜行优雅的睡眠曲、深呼吸、按摩、舒展肢体等);4、睡前不喝咖啡、浓茶、不吃油炸食品,少吃甜食等;牛奶加点蜂蜜、酸枣仁粥、小米粥、水果(苹果、香蕉、梨)均促进睡眠。
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