排便不正常，经常不舒服，怎么办？

分析及建议： 排便不正常要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，还要适当运动，吃点益生菌，这都成型吗，有脓血吗，没什么问题，可以吃点益生菌调理一下，算成型，不算拉肚子，可以换一种益生菌，比如枯草杆菌二联活菌，双歧杆菌，这就是肠道痉挛引起的疼痛，可以吃曲美布汀。