腰天天早上一侧疼做仰卧起坐不好是吗？

分析及建议： 腰肌劳损主要考养着，可采用理疗,如神灯,周林频谱仪或红外线照射等方法,加速血液循环,使药物尽早吸收，一定要注意保暖,避免剧烈运动，肾脏有问题表现在腰背部偏上。