脑供血不足时不时出现头晕伴有心慌咋办

分析及建议： 你的情况应该是与睡眠质量不好和心情情绪不好有关系，多参加集体活动，多交朋友，多与人沟通交流，可以吃枣仁安神颗粒或安神补脑液改善睡眠质量。