5周半视力1.0每天需要注意什么

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马晓敏 眼科 医师
北京中西医结合医院
好评 5.0
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问题描述:5周半,几乎没有远视储备,视力1.0(女,5岁)每天需要注意什么是否可以进行望远训练
分析及建议: 例如验光单,可以吃,有帮助,但孩子比较容易近视,少看电子屏,常用的就可以,牌子没多大关系,其实只是保健的作用,叶黄素,买叶黄素,叶黄素是直接提取,吃蓝莓还有一个自己提取和吸收的过程,注意看书写字姿势,都这样,不用刻意一直看远,可以放风筝、看远处的树花,不用一直盯着看,看时间长视疲劳也会流泪,每半年验光检查。
咨询时间: 2021-07-16
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5周半,几乎没有远视储备,视力1.0(女,5岁)
每天需要注意什么
是否可以进行望远训练

马晓敏医生

您好,请问有没有孩子的检查单

马晓敏医生

例如验光单

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患者

不知道放在哪里了😓

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患者

去医院医生就说半年复查,让我给孩子吃叶黄素

马晓敏医生

可以吃,有帮助

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患者

您有什么牌子推荐吗?

马晓敏医生

但孩子比较容易近视,少看电子屏

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患者

几乎不怎么看

马晓敏医生

常用的就可以,牌子没多大关系

马晓敏医生

其实只是保健的作用

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患者

补充叶黄素是买药吃还是吃蓝莓好,我想买一堆蓝莓冻在冰箱给她吃呢

马晓敏医生

叶黄素

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患者

也就是说蓝莓没有什么用

马晓敏医生

买叶黄素

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患者

好的😊

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平时需要给她进行远视训练吗?

马晓敏医生

叶黄素是直接提取,吃蓝莓还有一个自己提取和吸收的过程

马晓敏医生

可以,多看远,绿色,户外运动

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患者

那我就双管齐下吧,

马晓敏医生

可以,注意看书写字姿势

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患者

看远孩子一直看会眼睛湿润

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有问题吗?

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患者

望远可以隔着玻璃进行吗?

马晓敏医生

都这样,不用刻意一直看远,可以放风筝、看远处的树花

马晓敏医生

可以

马晓敏医生

踢球其实是很好的训练

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我现在就是陪孩子望远看树,一次看到孩子眼睛湿润,然后休息一分钟左右,然后再接着看,就这样循环,望远的时间加起来大概15分钟左右,这样可以吗,

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患者

然后户外安排骑自行车,踢球,羽毛球

马晓敏医生

可以

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患者

对于眼保健操您怎么看,

马晓敏医生

不用一直盯着看,看时间长视疲劳也会流泪

马晓敏医生

可以做

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患者

孩子现在在学编程,20分钟左右休息一次,眼部周围穴位按摩,加望远休息,

马晓敏医生

可以

马晓敏医生

每半年验光检查

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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