眼睛总是能看见乱七八糟的东西怎么回事
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患者
您好，我的眼睛总是能看见乱七八糟的东西。眼睛发抖，能看到飞蚊。雪花各种亮点，周围的物体有扭动，自己能看见自己的血管，像蜘蛛网一样然后眼前总有一块很虚，上面有红绿蓝的光点。（女，17岁）
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李素芳医生
您好，请稍等我看一下。
患者
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李素芳医生
您好，从oct的结果来看，左右眼确实有点区别
患者
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患者
是这样的，我左眼是零度，然后右眼是300度，然后我左眼有一些间歇性的外斜。
李素芳医生
两个眼睛（单独看的时候）都能看到您说的那些问题吗？
患者
都能
患者
我之前上爱尔眼科医院，他说我有干眼和轻度的玻璃体混浊。
患者
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李素芳医生
飞蚊症，就是玻璃体混浊，这个是能看到好多飞来飞去的小黑点
患者
我看到的那种小黑点是那种特别小的，好像是黑色雪花那种感觉。
患者
就是除了飞蚊的那种黑点和圈圈之外。
李素芳医生
是的，每个人的飞蚊症的表现是不一样的，可能会有个体差异
李素芳医生
相对来说，您两个眼睛可能有些不一样
患者
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李素芳医生
从这个干眼的检查结果来看，左眼的眼睛干涩厉害一些
患者
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患者
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患者
我有的时候会头晕和耳鸣，然后伴随着眼睛里出现雪花。
患者
我担心是视髓神经炎。
李素芳医生
李素芳医生
平时用眼比较厉害，熬夜多，加上您有一个间歇性外斜的基础，可能相对容易出现视疲劳。
李素芳医生
李素芳医生
从这张图来看，左眼确实不会有度数，右眼确实是有点度数，因为眼轴右眼比正常人略微长一点，正常的眼轴是24，您是右眼25点多，左眼是23.98，相对来说左眼可能是没有度数的
患者
我眼前还有光斑，就是白色的光斑，黑色的光斑。
李素芳医生
相对来说，用眼疲劳的时候确实容易出现头晕眼胀头疼头胀的表现
李素芳医生
耳鸣，这个东西有可能是神经方面的原因造成的，与用眼方面应该关系不大
患者
然后我感觉眼睛周围有的时候会有黑影持续往中间涌。
李素芳医生
这个也是两个眼睛都一起有吗？
李素芳医生
右眼有度数，您会戴眼镜吗？
患者
都有
患者
我戴眼镜，但是配的是250度的
李素芳医生
平时您是做什么工作的？用眼多吗？
李素芳医生
也就是说，右眼250度的镜片，左眼是0度，对吧？这样的话，视疲劳相对比不戴眼镜要好一些
患者
我是学生，然后我有焦虑和抑郁会失眠。
李素芳医生
嗯，明白
李素芳医生
焦虑和失眠的话，特别影响神经功能，所以可能会有耳鸣，玻璃体混浊，也就是飞蚊症会加重
患者
就是我眼前能看见绿色的光，然后还有黄色的光点各种各样颜色的光点，而且看黑色的东西它会描红边儿。
患者
偶尔就是会出现那种特别黑的光点,周围有一圈白边儿或者是黄边那种。
李素芳医生
这个有可能是一些异常的视觉现象，如果，右眼的矫正视力能达到1.0，也就是戴上眼镜能达到1.0，左眼的视力也是1.0的话，这种情况下可能，这个光斑可能与斜视有一定的关系，当用眼厉害，注意力不能集中的时候，斜视可能就会明显一些，可能这个现象就会严重一些
患者
我之前去矫正过斜视，结果矫正完之后我两个眼睛只会一起看，不会看远了只会看近。
患者
做了一次何氏眼科的视觉训练。
患者
是为了调整集合，说我集合不足。
患者
我眼前总有乱七八糟的，就是那种感觉腐烂掉的东西，还有比较频繁的那种频闪然后那个频闪还不是一整只眼睛闪偶尔是眼角闪一下。
李素芳医生
您后面说的这两个关于颜色方面的问题，有可能是眼底变色的细胞，有一些小的紊乱，可能您的两个眼睛发育的状态不一样，大部分人两个眼睛发育的状态是平衡的。
李素芳医生
是的，您说的很对，有间歇性外斜视的人确实会存在这个问题
患者
然后有的时候我还能看见就是一圈一圈的小圆圈儿。
患者
就是眼角。
李素芳医生
因为您可能已经习惯了很长一段时间是外斜视的状态，突然人为的矫正了这种状态，以后我们是不适应的。
李素芳医生
患者
偶尔感觉眼前有飘白色和黑色的丝线。
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
这个东西我觉得可能与您的这个焦虑症或者抑郁症有一定关系，因为当我们焦虑和紧张的时候，可能会看到一些我们没有看到的东西或者感受到我们没有感受到的东西
李素芳医生
这是飞蚊症的表现
李素芳医生
这个也是飞蚊症的表现
患者
就是我总是控制不住的看自己眼睛里的东西，尤其是眼底照相的时候能看见自己的血管。
李素芳医生
患者
就是我不知道怎么去放松我的眼睛，然后我也不知道这个东西他以后会改变吗？我非常担心失明，所以很难受。
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
患者
是这样的，我那个间歇性外斜医生说我的控制力比较强。
李素芳医生
李素芳医生
放松心情，缓解焦虑是有一些办法的。 第一，专注于做事情本身，找一些自己特别喜欢的事情。坚持每天都做一点。 第二，锻炼身体，比如快走或者慢跑，每天坚持一小时左右。根据自己的心肺功能来决定运动量和运动强度。坚持不下来的话，可以找一个好伙伴一起。 第三，做深呼吸。 平躺，闭眼。然后感受自己的呼吸，一呼一吸。动作慢一点。做到最大的呼，最大的吸。每组进行20个。每次做三组。每组中间可以休息五分钟。 第四，感受自己焦虑紧张压力大的情绪，看看身体的哪个部位不舒服？用手轻轻的抚摸不舒服的地方，告诉它，不怕的，会好的，慢慢的放松下来。 第五，睡好觉，每天睡足八小时。晚上十点入睡。实在不行，可以用助眠药物。 一般来说，有了这些，心情会放松一些的。
李素芳医生
如果控制力比较强的话，说明您的外斜并不是很厉害
李素芳医生
这样的话，您就会很疲劳
李素芳医生
适当的时候让自己看看远的地方，不要刻意的去控制眼睛
患者
就是我最近眼睛这个控制稍微有点达到了强迫思维的程度。
李素芳医生
嗯，也就是说，您在难为自己
患者
就是有一些强迫自己去关注自己眼睛，然后主观上是不想关注的，但是总是会头脑里会冒出一些想法。
李素芳医生
您想让眼睛达到一种什么样的状态才满意呢？？
李素芳医生
嗯，明白。
患者
就是眼前没有那么多乱七八糟的东西，飞蚊，最好也不要斜视。正常的近视我是能接受的。
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
李素芳医生
患者
我明白了。
患者
其实我还有一些问题，我感觉比较严重。
患者
就是我眨眼的时候是感觉神经好像跳了一下那种。
患者
然后闭眼睛也能看见自己眼角的白圈圈
患者
有的时候甚至能看见自己的那个瞳孔
李素芳医生
患者
可能是视觉暂留？
李素芳医生
我觉得有可能是的
李素芳医生
我小的时候也玩过这个游戏
李素芳医生
这个可能与视疲劳有一定关系，或者视疲劳以后导致的神经异常放电有关系
李素芳医生
如果经过休息能缓解或者恢复的话，都不算太严重的问题，
患者
明白了
患者
我想起来我最开始的时候是感觉眼睛像闪电一样
李素芳医生
我发给您的那个放松心情的那个，您可以试着做一做
患者
好的
患者
特别感谢您
李素芳医生
这个我有时候也会有的，我觉得多半还是玻璃体混浊导致的，因为有可能是光线玻璃体里面的一些结晶反射或者折射出现的一些现象
患者
明白，那我尝试着不关注我的眼睛一段时间，然后之后再有问题我再咨询您吧。
李素芳医生
您描述的这些信号有可能是玻璃体的混浊，也有可能是眼底的疾病，您做了检查已经排除了眼底的疾病。 所以更多的可能是玻璃体混浊的一种多样化的表现
李素芳医生
好的。龙年大吉。 希望您放松一点。 放过自己，爱上自己
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