睡眠质量不好，易醒，偶尔失眠，每晚睡觉都会做梦，怎么办？
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徐俪颖
内科
主治医师
浙江省中医院
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咨询时间: 2015-01-19
患者
平时体质较好，不易感冒生病。睡眠质量不好，易醒，偶尔失眠，每晚睡觉都会做梦。两手手指甲上的白色半月痕全都消失了。每个月月经都比上月晚来一个星期至十天左右，量少。掉发严重。会长口腔溃疡。食欲正常，但一直很消瘦。我想问问医生，我是不是气血两虚？要增肥的话首先该怎么办？（女，26）
徐俪颖医生
你好，从中医来讲，结合您的描述，如果舌质颜色较淡则可以考虑气血两虚，平时可以口服八珍汤
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