做糖耐量测试会损伤身体吗

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吴怨 内分泌与代谢科 主治医师
鄂尔多斯市中心医院
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问题描述:继续监测血糖,和您沟通(男,38岁)做糖耐量测试会损伤身体吗吃饭的时候多吃了点面饭是150G加了点面
分析及建议: 中午热量多一些。7.8以下包括7.8都可以。可以少吃一些。接下来继续糖尿病饮食。监测血糖看一下吧,三分之一的概率。与体温,天气关系不大。连续测一周餐后2小时血糖,看一下。得知道血糖情况。没有要求,都可以。运动后血糖会下降。继续保持。喝水不影响。可以低脂牛奶或无脂肪牛奶或者酸奶。这个是全脂的。含量可以。也不是低脂就可以。一瓶好的脱脂牛奶。脂肪0。医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
咨询时间: 2020-05-27
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继续监测血糖,和您沟通(男,38岁)
做糖耐量测试会损伤身体吗
吃饭的时候多吃了点面
饭是150G
加了点面
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吴怨医生

你好,中午热量多一些

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热量是指?

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不会有损害吧

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+0.5就超了

吴怨医生

主食碳水化合物

吴怨医生

7.8以下包括7.8都可以

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会有损害吗

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我再也不做了

吴怨医生

不会的

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发现主食真的不能吃多

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可是如果吃到这个数值你觉得可以接受吗

吴怨医生

与主食关系很大,keyi

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我怎么觉得会有损伤

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之前一直很好的

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会吗?我觉得我不会再做了

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医院给我的目标,我自己的目标

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听说秋葵对糖尿病有很好的作用?

吴怨医生

您好您的血糖值还是比较理想的,您的目标值比较严格,血糖偶尔高一次影响不大的,秋葵是蔬菜类的可以吃,它本身没有什么降糖的作用的

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就是秋葵没有什么特别的意义对吧,就是个低GI值的东西

吴怨医生

是的

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患者

行!你只要觉得怎样对于糖尿病好,你就和我说就好了!

吴怨医生

可以吃

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患者

这种呢

吴怨医生

可以少吃一些、

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每顿主食多少了啊?

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我有称

吴怨医生

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吴怨医生

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吴怨医生

除去碗的重量

吴怨医生

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我怎么中午7.8了

吴怨医生

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因为我想逆转它,所以我对自己要求高,你如果有什么好的指引就告诉我

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今天晚上:丝瓜蛋汤,青菜,鸭,100G米饭

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丝瓜蛋汤吃多了点,今天稍微有点饱,8成吧

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吴怨医生

吴怨医生

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吴怨医生

不会的

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吴怨医生

不会的😊接下来继续糖尿病饮食

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吴怨医生

监测血糖看一下吧,三分之一的概率

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吴怨医生

与主食关系大

吴怨医生

与体温天气关系不大

吴怨医生

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吴怨医生

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餐后7.8需要很精细控制

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有点失眠了

吴怨医生

连续测一周餐后2小时血糖,看一下,

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手指扎满

吴怨医生

得知道血糖情况

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患者

一般扎哪个手指

吴怨医生

没有要求,都可以

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1碗半的河粉,青菜8根,肉8块,喝了半碗汤

吴怨医生

挺好的

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运动半小时,你觉得运动的半小时影响大吗

吴怨医生

运动后血糖会下降

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患者

大概下降多少

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患者

那我觉得不满意啊,如果运动下降,我觉得应该在6.0

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吴怨医生

可以吃

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吴怨医生

不错

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患者

100G米饭,6根青菜,3条小虾,4块鸡肉,半碗鸡汤,一条很小鱼

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稍微挤了一下血

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我记录7.3吧

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运动了20分钟

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觉得如何

吴怨医生

理想状态

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患者

谢谢

吴怨医生

继续保持

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患者

我之前在医药公司,一家疫苗上市公司,还有GSK

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患者

😁😁

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我运动喝水了哦

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这是正常的吧

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患者

正常生活啊

吴怨医生

对就这样记录

吴怨医生

喝水不影响

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患者

好的!因为平时生活就这呀

吴怨医生

挺好

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患者

我保持这样就可以吧

吴怨医生

是的

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患者

晚上10点前可以喝牛奶吗

吴怨医生

可以低脂牛奶或无脂肪牛奶或者酸奶

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我买低脂牛奶

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患者

而脱脂牛奶的脂肪含量通常小于0.5%,需要严格控制脂肪摄入的人群,应该

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患者

这个就是无脂肪牛奶

吴怨医生

可以喝

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患者

OK

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患者

我跑步25分钟,做了力量操10分钟

吴怨医生

嗯嗯不错

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患者

天天坚持,也是神了

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患者

家里后院是个篮球场,基本只有单位人用

吴怨医生

挺好

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患者

这个可以?

吴怨医生

可以,这个是全脂的

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他是这样写的

吴怨医生

钙含量可以,

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患者

脂肪还是太高?

吴怨医生

还可以

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可以加在早餐和午餐之间吧

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患者

我感觉我早餐吃太少了,是不是可以吃到7.0

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患者

刚才买的牛奶可以加在早餐和午餐之间吗

吴怨医生

可以

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患者

0乳糖,0脂肪更好吗

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患者

还是0脂肪就行了

吴怨医生

也不是低脂就可以

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那我还是去买个脱脂的牛奶,为了健康

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喝半瓶还是一瓶

吴怨医生

一瓶好的脱脂牛奶

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吴怨医生

可以,脂肪0

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患者

我是不是可以稍微吃多一点,吃的有点太小心了?

吴怨医生

是的,您做的太严格了

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患者

吃到8呢?

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患者

玉米是主食吧,我吃了玉米就可以少吃米饭吧

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患者

这种可以代替米饭?

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患者

在吗

吴怨医生

这不是粥吗

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5谷杂粮粥

吴怨医生

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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