长期因便秘吃刺激性泻药帮助排便可以如何改善

分析及建议： 便秘很多人都会有，药物只是辅助和应急时候用。用药的话促胃肠动力药有莫沙必利。泻药有乳果糖，番泻叶。也可以吃点益生菌调节肠道微生态，便秘吃药只能解决暂时的问题。主要是饮食，生活习惯的调整，这个得坚持，调整过来需要比较长的时间，这个慢慢来，泻药用量，次数慢慢呈下楼梯样减量。乳果糖副作用小一些，这个药倒没有这个情况，起始剂量30毫升每天。后期维持量可以减到10-20毫升，吃早饭前喝就可以。这个药副作用小，可能会引起腹泻，先吃个三到五天看看情况。