胸骨的位置稍微右边一点像神经痛一样怎么回事

分析及建议： 考虑与饮食，劳累，休息不好有关系，建议注意休息、戒烟、戒酒、清淡饮食、忌辛辣刺激性食物，建议注意休息、放松心情，多喝水、多运动，喝水太少了，建议每天饮水量在2500-3000mL左右，憋大便时间过长，大便会一直堆积在直肠和肛管里，而直肠有个功能是水分吸收再利用，所以直肠会持续不断吸收大便里的水分，一直到你的大便干结得如同石头一般坚硬。建议不要憋大便，建议大便每1~2天一次，排便有点痛，考虑大便发干的原因，久坐能引起便秘，一定要勤活动、不要久坐，考虑大便在体内时间长的原因，大便颜色有黑色也有黄色，正常现象，一定要勤活动、不要久坐、多喝水。