前叉重建半月板缝补10月后什么时候才可以进行运动
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患者
前叉重建半月板缝补10月后请问一下什么时候才可以进行运动？平时还需要些什么？（男，20岁）
刘明医生
您好，请问现在有无特殊不适？
刘明医生
现在术后10个月，大都可以适当体育运动等，逐渐增加锻炼频次和力量。
刘明医生
以不出现明显酸痛为宜。
患者
现在最多就是微信步数****步左右受伤的膝盖才有一点酸痛但是休息一会儿就不会了
刘明医生
嗯，****部有些多的，
刘明医生
刚开始可以慢跑，戴护膝保护，逐渐快跑，等。
患者
偶尔打打球投投篮不打比赛可以吗
刘明医生
可以的
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