出了很多冷汗觉得闷怎么回事

分析及建议： 中医认为如果仅见于头部汗出或头颈部汗出较多，多是因上焦热盛，迫津外泄，或者是中焦湿热蕴结，湿郁热蒸。夜间汗出多见于阴虚内热或气阴两虚证，因入睡之时卫气入里，腠理不固，虚热迫津外泄，所以睡时汗出。也不排除是湿热熏蒸所致津液外泄而汗出的实况。你的舌尖及舌边比较红，考虑还是阴虚火旺因素多一些。结合你的症状和舌象，目前考虑阴虚导致的汗出不固。建议可以服用玉屏风散益气固表，敛阴止汗，平时也可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、枸杞子等进行滋阴补益，平时也要加强身体锻炼，促进气血运行，调和脏腑阴阳。