有一只眼老是跳，就跟抽筋一样，有时还抽搐一下，怎么办？

分析及建议： 眼皮跳学名眼脸痉挛或眼睑震颤,分生理性和病理性两种。生理性眼皮跳由休息不足、睡眠不够、烟酒过度、贫血或辛辣食物引起。保证充足睡眠、规律作息、忌烟酒过度、忌辛辣食物,眼跳自行消失。也可热敷眼皮或手指按摩(闭眼,大拇指按住太阳穴,食指指腹由内眼角向外眼角按摩,上下眼皮交替进行)。病理性眼皮跳一般由疾病引起,比如炎症、散光等,对症治疗,即可解决。