膝盖摔伤已经20天了目前还觉得疼痛咋办
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患者
膝盖摔伤，已经20天了，目前还觉得疼痛（女，24岁）
袁泳医生
你好请问当时有没有做检查呢？
患者
医生你好，我2号双膝跪地摔伤，去医院拍过核磁了，麻烦您看看损伤是否严重
袁泳医生
好的，把报告给我看看吧
患者
2号摔伤的，核磁是6号拍的，电子版链接打不开了，录了个视频麻烦您看看
袁泳医生
我看了还好，半月板韧带损伤不明显
患者
噢噢好的，从2号摔伤到现在基本是以躺为主，除了偶尔吃饭上厕所会走几步上下楼
患者
已经20天了，现在可以正常活动了吗
袁泳医生
现在走路活动怎么样啊
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
直走的话还好，弯腿的话会觉得膝盖疼痛，还有外伤
患者
今天试着散了散步，走了大概1千米，觉得膝盖和小腿有些不舒服，但是休息会也感觉还好
袁泳医生
那是受伤后小腿和膝关节活动不利索
袁泳医生
暂时现象
患者
噢噢，那这样的话，是要继续休息，还是可以正常活动啊
袁泳医生
继续休息，适度活动，
患者
噢噢，大概要休息多久可以恢复正常活动
袁泳医生
估计再休息半个月差不多
患者
噢噢那好的，现在正常走点路和上下楼梯，不做跑步、打球等剧烈运动可以吗
袁泳医生
可以的，现在不痛吧
患者
现在就是弯腿的时候感觉膝盖前有点痛，因为会扯到那个伤口
患者
直走的话感觉也还好，基本不痛
袁泳医生
那是皮肤有点炎症还没好
袁泳医生
膝关节里面问题不大
患者
噢噢，外面看起来也还有点青…
患者
主要就是怕膝关节里面
袁泳医生
会慢慢消退的
患者
噢噢好的，我就是怕膝关节里面还没好，现在开始活动怕又损伤了
袁泳医生
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袁泳医生
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患者
噢噢好的，还有医生我三个月前腰椎轻度压缩性骨折了，可以麻烦您一起看看恢复情况吗
患者
图片因隐私问题无法显示
袁泳医生
已经基本好了
患者
这个是核磁图像
患者
但是我现在还是觉得腰摸着是痛的，弯腰的时候也有一点僵硬的感觉
袁泳医生
看不到骨折水肿表现
袁泳医生
那可能是腰背肌无力表现
袁泳医生
加强腰背肌锻炼
患者
我当时摔了之后躺了差不多2个月
袁泳医生
腰背肌锻炼方法，大飞燕，游泳，平板支撑，俯卧撑，向后弯腰动作
患者
噢噢那好的，我看到有个许莫氏结节，骨折之前拍是没有的，这个会有什么影响吗
袁泳医生
这个没有影响，是髓核嵌入椎体中
患者
噢噢，会不会导致腰椎间盘突出什么的哦
袁泳医生
不会的
患者
那好的！还有就是这个膝关节需不需要戴个护膝来保护一下啊，冬天保暖什么的
袁泳医生
暂时不需要的，不要久坐不动
患者
噢噢那好的，那之后还需要去复查核磁吗
袁泳医生
我觉得不需要了
患者
噢噢那好的，谢谢医生
袁泳医生
不用谢
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