妊娠期糖尿病该如何治疗呢
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患者
我空腹血糖是4.97喝糖水后一小时是11.02两小时后是8.62请问，我这血糖是高很，还是高一点，我不想打胰岛素，和吃药（女，34岁）
袁青医生
你好，请问是妊娠检查血糖吗？
患者
是啊
袁青医生
稍高，先控制饮食，锻炼，监测血糖
袁青医生
妊娠期血糖控制满意标准 孕妇无明显饥饿感，空腹血糖控制在3.3～5.6mmol/L；餐前30分钟：3.3～5.8mmo1/L；餐后2小时：4.4～6.7mmol/L；夜间：4.4～6.7mmol/L。
袁青医生
你好，妊娠期糖尿病控制饮食可根据以下几点：一、碳水化合物 ①仍以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。 ②水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。 ③绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，故可不限量进食。 ④食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。
袁青医生
二、蛋白质 妊娠时蛋白质一定要满足，因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。 三、矿物质 ①铁：铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多补充铁，而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁，以便在出生后离开母亲不能及时得到足够的铁补充时，能自身造血用。 ②钙：每天应保证1200mg钙的补充，因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要。 ③叶酸：妊娠时需要量比平时增加2倍，因此应多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物，如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜)、豆类、动物肝脏、橙和全麦面粉等。
患者
我这不是很高，不用打胰岛素，饮食上控制就行
袁青医生
暂时不需要。如果饮食控制，锻炼，血糖仍这高，那就需要打胰岛素
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