头沉头紧头麻怎么回事

分析及建议： 避免劳累熬夜，避免长时间看手机，适当运动，保证睡眠。建议先改善生活方式，如果持续头沉，可以口服西比灵，睡前一粒。这哪能给你确定，感冒有轻的不吃药就好了，重的还有危及生命的。保持心情舒畅，肯定对身体有益。