用牛奶搅拌黄桃和西瓜还有梨这几样能在一起吃吗

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李侠 营养科 公共营养师
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问题描述:请问医生,我用牛奶搅拌黄桃和西瓜还有梨,这几样能在一起吃吗?(女,19岁)
分析及建议: 可以的,很好,但是梨和西瓜属于凉性水果,最好不要空腹吃,对于肠胃功能弱的人要少吃,在营养学和食品安全理论中,并没有“食物相克”之说。迄今为止在现实生活中也没有出现过真正由于食物相克导致的食物中毒案例和相关报道。食物相克致人中毒的说法,很可能是偶然巧合,或是食物中毒引起,或是特殊体质产生食物过敏的表现,并非食物“相克”。我国营养专家郑集教授和中国营养学会都曾对“食物相克”做过实验,均未发现任何异常反应,而诸多研究进一步表明 食物相克”之说是不成立的,你做的这种方法保险期间可以放在两餐间吃,可以关注我哦😊。
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咨询时间: 2017-08-11
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患者

请问医生,我用牛奶搅拌黄桃和西瓜还有梨,这几样能在一起吃吗?(女,19岁)

李侠医生

您好,很高兴为您解答

李侠医生

可以一起吃的,如果用酸奶更好

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患者

我用的是安慕希酸奶可以么

李侠医生

可以的,很好

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患者

请问医生没有相克反应吗?

李侠医生

但是梨和西瓜属于凉性水果,最好不要空腹吃

李侠医生

对于肠胃功能弱的人要少吃

李侠医生

在营养学和食品安全理论中,并没有“食物相克”之说。迄今为止在现实生活中也没有出现过真正由于食物相克导致的食物中毒案例和相关报道。食物相克致人中毒的说法,很可能是偶然巧合,或是食物中毒引起,或是特殊体质产生食物过敏的表现,并非食物“相克”。我国营养专家郑集教授和中国营养学会都曾对“食物相克”做过实验,均未发现任何异常反应,而诸多研究进一步表明 食物相克”之说是不成立的。

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患者

好的我知道了,谢谢医生

李侠医生

你做的这种方法保险期间可以放在两餐间吃

李侠医生

不客气呢😊非常感谢您的咨询,如果我的回复感觉对您有帮助,希望您可以在对话的(右上)给我一个满意的评价,这是对我工作的最大肯定!谢谢啦,㊗️天天好心情!

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患者

好的,我看报道说,黄桃和西瓜在一起吃会引起食物中毒,吓到我了

李侠医生

😊不会的,放心啦。我自己就喜欢这类水果酸奶拌着吃

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患者

嗯嗯好的那我就放心了,谢谢医生

李侠医生

不客气,欢迎随时咨询我

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患者

嗯嗯

李侠医生

可以关注我哦😊

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