总感觉浑身没劲是什么原因

分析及建议： 建议查一下血常规，排除贫血可能，去化验一下,贫血可能性大，需要加强营养饮食，多进食动物内脏以及黑木耳等含铁的食物一般能补足多元化补充营养含铁和高蛋白的食物为主如猪肝、瘦肉、红枣、鱼类、豆类等食物另外维他命C可以帮助铁质的吸收也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足其次多吃各种新鲜的蔬菜。