网跳国标舞对膝关节有影响吗?

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李煜 创伤科 主治医师
庆阳市第二人民医院
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问题描述:120ask有问必答网跳国标舞对膝关节有影响吗,有注意什么(女,23岁)
分析及建议: 跳舞对膝关节最大的伤害就是有扭到的可能,还有就是对关节软骨的磨损,这个不是很重要,游泳对于膝关节的损伤比较小,膝关节损伤最重要的原因是上下楼梯和扭到,如果有髌骨脱位建议你自由泳,可以选择游泳,平时注意多保养身体,好的,建议你选择游泳,根据你的情况,建议你自由泳比较好。
咨询时间: 2017-09-06
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120ask有问必答网跳国标舞对膝关节有影响吗,有注意什么(女,23岁)

李煜医生

您好,请问这种情况多长时间了?

李煜医生

你好,跳舞对膝关节最大的伤害就是有扭到的可能,还有就是对关节软骨的磨损

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患者

是男的,不是女的,我要咨询的人

李煜医生

你好,这个不是很重要

李煜医生

你咨询的目的是为了预防对吗

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患者

那么游泳可以吗,蛙泳可以吗,蛙泳时怎么保护膝关节,蛙泳和自由泳哪个对膝关节损伤最小

李煜医生

游泳对于膝关节的损伤比较小

李煜医生

膝关节损伤最重要的原因是上下楼梯和扭到

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患者

5年前髌骨脱位过

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患者

那么蛙泳和自由泳哪个更好

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患者

因为现在学校里有游泳和国标舞可以选,,不知道哪个好

李煜医生

如果有髌骨脱位建议你自由泳

李煜医生

可以选择游泳

李煜医生

这个是非常保健的一种锻炼方式

李煜医生

平时注意多保养身体

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患者

正在选择中,所以想咨询医生

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患者

你可以回复吗

李煜医生

好的,建议你选择游泳

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患者

等你回复中

李煜医生

这种目前国内外研究健身效果比较好的一种

李煜医生

回复你了

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患者

那么蛙泳和自由泳哪个更好

李煜医生

根据你的情况,建议你自由泳比较好

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患者

谢谢

李煜医生

你好还有什么疑问吗?

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李煜 创伤科 主治医师
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