舌苔厚重牙齿能刮出一层厚厚的白色湿粉状的东西怎么

分析及建议： 胃气不足，你可以多锻炼,然后少吃辛辣食物,用薏米熬粥喝，中成药的话,可以吃参苓白术丸。