肠易激综合征精神压力也很大怎么治疗好呢
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患者
医生您好，我的基本情况是这样，176，110斤，体型很瘦。10月底出现2次晚餐后半夜低血糖，两次当晚都是吃了点稀饭。然后直到上周五又出现一次半夜低血糖（冒冷汗手脚无力心慌饥饿），每次都在发生后吃东西后好转。家中无糖尿病史。最近肠易激综合征，精神压力也很大，偶尔吃安眠药。昨天在医院测了OGTT，几次空腹都是标准的，但是2小时的数据就超了一点点，医生说也属于糖耐量受损，不用吃药。请问，我这种情况严重吗？真的有很大概率在今后发展成糖尿病吗？网上说胖子通过运动减重可能会恢复，我这种本身很瘦的是不是运动效果会比较差？（男，28岁）
是不是这一次确诊IGT，就是终身都摆脱不了了，即使之后数据上有恢复
医生您比较忙，回复也可以直接发语音信息，更方便些
谢谢
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吴晞医生
患者
好的 那我去健身增肌，对恢复也是很有必要的吧？很怕以后都摆脱不掉这个症状了
患者
昨天测得时候很紧张 期间还在开始测试1小时后去了一趟厕所，不知道对结果有没有影响
吴晞医生
患者
我在网上看到说 大庆研究显示：在不进行生活方式及药物干预的情况下，糖尿病前期患者6年发展为2型糖尿病的概率为65.8%，20年2型糖尿病发生率为92.8%；进行生活方式干预的糖尿病前期患者2型糖尿病6年和20年发生率分别为42.8%，79.7%。
患者
如果按这个说法，即使干预了，20年后发生率也达到79.7%这么高，这个说法听起来太吓人了，能是可信的吗
患者
医生 看了这个，我现在感觉自己就是早晚会得糖尿病，好像只是时间问题😭😭😭
吴晞医生
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