腰又侧有隐隐疼痛感轻微的怎么回事
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患者
腰又侧有隐隐疼痛感，轻微的！感觉一阵一阵！（男，25岁）
杨小刚医生
你好，请问这种情况有多长时间了？
患者
就最近几天
患者
医生，我前段时间去做了个腰部CT，检查结果位轻易的膨起！问医生说不严重！
患者
前段时间只是腰酸！现在感觉一种轻微的刺痛
杨小刚医生
有没有感觉腰部疼痛不适伴随下肢疼痛麻木？
患者
现在腰基本不痛了！就有时候感觉僵硬
杨小刚医生
能否问您一下，您是干什么职业的？是否有长时间久坐站立弯腰工作？
患者
长时间久坐和久站
杨小刚医生
通过您刚才的问答及症状上看，我感觉您的腰部疼痛不适僵硬有可能给您长时间站立久坐有关系引起的腰部肌筋膜炎。
杨小刚医生
建议您： 1，注意休息，劳逸结合，避免负重受累，避免受凉，避免久坐或久站弯腰工作。 2，局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷，万通筋骨贴膏外贴，口服腰痛宁胶囊+布洛芬缓释胶囊+氯唑沙宗片口服缓解症状。 3，上述方法不能缓解可以去医院康复科给予腰部理疗针灸推拿综合治疗效果较好。 4，平时要加强腰背肌功能锻炼防止复发 :可以做【小燕飞】:俯卧位，以腹部为支点，用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展。练习要循序渐进，少量多次，避免损伤。
患者
而且我现在弯腰幅度大了就感觉酸疼
患者
医生，有时候大腿也会有酸痛感
杨小刚医生
这种情况有可能给您长时间久坐站立有关系引起腰部腰椎间盘突出压迫神经引起的建议您尽量避免长时间久坐站立弯腰工作，如果真的疼痛难受建议您可以按照刚才我给您说的治疗效果比较好。
患者
好的
杨小刚医生
不客气！祝您早日康复！身体健康！方便的话对我的服务评价一下（满意😂），心意随意！ 另外可以点击我的头像，在我的页面➕关注下我，以后有什么事情还可以咨询我 ！谢谢！
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