跑步后左腿膝盖内侧疼蹲下疼痛怎么回事

分析及建议： 跑步吗，就是最近一个月没有运动，上周日又突然开始运动了，估计是有劳损，可以局部热敷或者理疗治疗，现在建议不要跑步了，可以进行针灸，冲击波和按摩等理疗治疗，疼痛明显可以口服非甾体消炎镇痛药，也可以外贴活血化瘀止痛的膏药治疗，还有就是以后好了后需要充分热身活动，止痛效果不错的可以用洛索洛芬钠软贴膏。