崴脚了但是没骨折脚筋疼需要做点什么

分析及建议： 这种情况建议休息,最好先不走路活动,可以口服些活血止痛药物，骨头没事不代表关节周围没事,关节周围好多韧带,韧带损伤后修复大约3周左右,建议静养休息，没拍片子吗?建议拍个片子看看，建议拍片检查一下，最好先不走路，口服活血止痛药,局部喷用云南白药气雾剂,减少活动，建议休息2周，建议去正规医院检查后在做治疗。