甘油三酯偏高是什么原因?

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陈敬斌 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述甘油三酯偏高是什么原因(女,22岁)因为多囊查了激素
分析及建议甘油三酯偏高一般与饮食有关的,有一定的影响的,有可能导致肥胖而引起高血脂的,主要可能是导致肥胖的,诱发高血脂脂肪肝等,我这边给你一个饮食量你可以参考一下,如果甘油三酯持续偏高或者继续升高可以到医院检查面诊对症治疗,一般情况下通过饮食运动能够控制的,可能清淡饮食就基本正常了,主要还是需要减肥,额。
咨询时间: 2022-04-11
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甘油三酯偏高是什么原因(女,22岁)
因为多囊查了激素
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陈敬斌医生

你好老师很高兴为你解答

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我吃了一年的达英25避孕药调经,是不是这个影响的啊

陈敬斌医生

甘油三酯偏高一般与饮食有关的

陈敬斌医生

你的身高体重多少也

陈敬斌医生

有一定的影响的

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患者

165cm

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患者

170斤

陈敬斌医生

有可能导致肥胖而引起高血脂的

陈敬斌医生

适当控制饮食适当运动减肥的

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患者

饮食应该没问题,因为我很少吃油腻的

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患者

对身体会不会影响?

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目前来说

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但我血常规什么都是正常的

陈敬斌医生

主要可能是导致肥胖的

陈敬斌医生

诱发高血脂脂肪肝等

陈敬斌医生

我这边给你一个饮食量你可以参考一下

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患者

好的

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谢谢

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这个需要药物治疗吗

陈敬斌医生

早上一杯奶200毫升或一杯豆浆200ml 一个鸡蛋,或者一小碗粥 1个包子或半个玉米或100克不咸不甜低热量的麦片粗粮饼干, 一个水果苹果香蕉荔枝梨柚子等不甜的水果为主 中午200克蔬菜,70克米饭,120克肉 1个水果,水果种类同上 晚上200克蔬菜,40克米饭,一个水果,水果同上 蔬菜肉是煮熟之前的重量, 米饭一百克是指拳头大小碗大半碗。米饭是指煮熟后重量。 前期尽量用黄瓜西红柿代替水果 每天不要熬夜22.30之前睡觉 每天食用油低于20克 20.30后不要吃东西 每天保证1500毫升水,每餐前300毫升水,餐后尽量站20分钟,多做有氧运动。

陈敬斌医生

我见过很多控制饮食适当运动把体重降下来的

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患者

好的,我觉得可以的,因为我之前是150多

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患者

吃了药以后一个星期胖了十几斤

陈敬斌医生

如果甘油三酯持续偏高或者继续升高可以到医院检查面诊对症治疗

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患者

好的

陈敬斌医生

一般情况下通过饮食运动能够控制的

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那几个高密度脂蛋白胆固醇偏高

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这个

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患者

是什么意思啊

陈敬斌医生

稍微有点偏高的

陈敬斌医生

可能清淡饮食就基本正常了

陈敬斌医生

主要还是需要减肥

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这个也是不正常对吧

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患者

好的

陈敬斌医生

陈敬斌医生

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