肾阴虚有湿热，口干口苦吗，阴囊潮湿吗，湿热比较重就是这样的，吃过啥药没，疲乏吗，吃补中益气丸和知柏地黄丸，平时不要吃凉东西，不要喝冰镇饮料，少熬夜，多运动，本来想让你吃人参归脾丸，但考虑有湿热怕人参归脾丸上火，直接吃补中益气丸就可以了，肝胆有湿热，就是这样的，不要老是坐着，要多运动，颈椎间盘突出压迫神经，这是神经症状，先自己锻炼，做颈肩操，多抬头。