小腿让车碰了一下检查说有血肿咋办

分析及建议： 根据你说的症状主要考虑是小腿三头肌的损伤导致的,所以在做这些动作时会疼痛,可以适当用一些活血化瘀药物会好转的，这个有一定的促进静脉回流有消肿作用,但是用来治疗外伤效果不会太好,可以吃点痛血康胶囊，可以适当活动,同时注意锻炼踝关节的屈伸，时间长了会僵硬，后面的筋不是韧带,是小腿三头肌,你要是不放心可以检查个膝关节核磁，自己掌握力度,不要一开始就活动的很多。徐徐渐进，对,这样就可以，很友好处,如果是你可以找到花椒树的枝子,用这个煮水以后在泡脚,那效果更好，对于外伤疼痛很好,可以活血化瘀,舒筋止痛,对于你的症状很好使。