14岁的女生脸上长了雀斑，怎么样才能祛斑？
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患者
14岁的女生脸上长了雀斑，怎么样才能祛斑（男，25岁）
李建放医生
你好，很高兴为你解答
李建放医生
你好，平时多吃些富含维生素C的水果，比如苹果，橙子，草莓等等。此外，注意保持皮肤湿润，还可以外用维生素E霜、氢醌霜。外出时需要注意防晒。另外推荐激光治疗，疗效确切，见效也快。
患者
如果不做激光呢
李建放医生
可以外用药物或冷冻治疗。
患者
有什么药可以治？
李建放医生
上面写了，维生素E霜或氢醌霜。
患者
我想不用药物，怎么样才可以在一周内让雀斑没
李建放医生
那没有医学办法了。目前没有那么好的技术。
患者
祛斑有哪些方法
李建放医生
常用的是药物，激光，冷冻
患者
噢，好吧
患者
脸变白有哪些办法
李建放医生
1.防晒非常重要。 2.防止各种电离辐射，包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。 3.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多，可以造成上百种的副作用，导致严重毁容， 4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。 5、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。 6、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。 7、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。 8、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
患者
谢谢
李建放医生
不客气
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