身体消瘦怎么吃都不胖体重一直没变化

分析及建议： 考虑第一体质问题，本身基因问题无法改变，第二，消化问题，吃的不多，脾胃不行，吃什么拉什么，大便不好，吸收不行。首先的话咱们得知道自己平常吃这个饭是不能吃够饮食是否均衡，比如说每餐主食肉类蔬菜我们都有吃到也不挑食也不偏食，排除这个情况的话再考虑消化问题。这种调理脾胃的药物的话，咱也不建议吃太多，选择一种吃就好，主要还是饮食，得全面，均衡，够量。