耳鸣有一年多的时间了咋办

分析及建议： 熬夜也有影响，习惯要改一下，耳聋左慈丸是滋肾平肝。用于肝肾阴虚的耳鸣耳聋，头晕目眩。那整体还好，就是时间有点太久了，从您的舌苔和描述来看，属于肾气虚偏阴虚的，耳鸣时间久了是个比较麻烦的事情，第一，主要是作息生活习惯要改变，不要熬夜，吃辛辣的，喝酒，第二，目前公认的方法，针灸调理是比较有效的，第三，耳朵周周的穴位可以经常自我按摩，之前的药物可以继续吃下，或者找中医号脉具体看下，舌苔看还有湿气的，还要少吃油腻辛辣，适量运动，背部可以一个月拔火罐一次，开中药的话，具体看下中医号脉会更准一些，要坚持运动才行，刚开始有不习惯，会累点，先慢慢加量，后面就好了。