经常上火怎么办，一上火就中耳炎，牙龈肿痛

分析及建议： 看不清，是脾虚有湿，需要调理脾胃,健脾化湿兼清热，服用中药汤剂方便还是中成药方便，嗯嗯,药店可以帮你熬好的，嗯嗯,给你写个药方,你先服用服用看看吧，先服用一周看看效果，广藿香10克,生栀子5克,石膏20克,炙甘草9克,防风15克,姜半夏10克,生黄芩10克,干姜5克,人参片9克,黄连6克,生甘草20克,石斛18克,麦冬30克,天花粉18克,大枣3枚,当归15克,川芎8克,白芍12克，买7付,先服用一周看看效果。