右侧胫骨下段及右腓骨外踝骨折怎么治疗
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患者
这个月的CT单子出来了，我应该进行如何的锻炼。CT意见：右侧胫骨下段及右腓骨外踝骨折复查。已骨折66天。（男，33岁）
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王冠医生
你好，现在从片子上看，骨折线已经模糊
王冠医生
现在还拄拐走路没？
王冠医生
骨折的位置也很好
王冠医生
现在踝关节活动正常么？
患者
一直带着护踝支具。还没有拄拐。
患者
有点僵硬
王冠医生
现在可以把护具去掉了
王冠医生
然后锻炼踝关节的活动度
患者
没有其他的了吗？对吗
王冠医生
两个月了，得抓紧时间锻炼，可以多热敷热敷，然后趁着热敷后热劲儿来锻炼
患者
好。
患者
饮食方面呢，我老公骨质疏松的体质
患者
我看单子上最后一句话。所见骨质疏松改变
王冠医生
锻炼期间，踝关节以及脚背会出现肿胀，这和个是正常现象，不用担心
王冠医生
骨质疏松是因为长时间不活动引起的，这个不必担心，等下地负重行走之后就可以慢慢改善。现在的话可以加强营养，口服补钙
王冠医生
一般用钙尔奇就行
王冠医生
可以拄双拐受伤的脚轻微踩地行走
患者
应该做些什么锻炼呢
王冠医生
主要是做踝关节的活动，方法就是足背向上向下蹬，这样来锻炼踝关节
患者
谢谢。
患者
饮食方面还需要注意些什么呢
王冠医生
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王冠医生
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王冠医生
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王冠医生
勤做这些锻炼就可以
患者
吃的方面医生。这个大概一天做几次
王冠医生
骨折两个月了，现在要抓紧时间锻炼
王冠医生
吃的正常饮食就可以，稍微吃些营养好的就行，多喝些排骨汤，鸡汤等等
王冠医生
这个只要没有什么异常感觉，每天不论次数
王冠医生
做的越多，恢复越快，但是要以自己能承受为度
患者
好的谢谢
王冠医生
嗯，不用谢，有什么疑问可以再咨询
患者
还有个问题医生
患者
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患者
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患者
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患者
买哪个住拐好点呢
王冠医生
第三种比较好一些
王冠医生
第二种一般偏瘫之后的人用，第一种是做完手术之后应用的步行器
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
