脚扭到了肿了一个小时左右之后抹了红花油咋办

分析及建议： 冰敷20分钟，休息下，再继续敷，重复两三次，你这个鼓起来，是里面在出血，和你没有及时冰敷，以及用了红花油，又揉了，有关系，红花油要用，至少是24小时后再用，如果明天痛厉害，就要去拍个片，所以建议拍片，今天这边脚不要踩地，痛厉害，可以吃点止痛药，骨头没问题，那就多休息，如果有开药给你，就按照他的药用。