一般血脂高的人平常生活中应该多吃点什么?

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张鑫 心血管内科 主治医师
云南省第三人民医院
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昆明市
问题描述:一般血脂高的人,平常生活中应该多吃点什么?(男,38岁)
分析及建议: 可能疾病:高脂血症 意见详情:锻炼控制饮食后 血脂仍高 建议药物治疗
咨询时间: 2017-10-16
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一般血脂高的人,平常生活中应该多吃点什么?(男,38岁)
一般血脂高的人,平常生活中应该多吃点什么?(男,38岁)

张鑫医生

并不是多吃什么 而是应该少吃什么 应该低盐低脂饮食 适当体育锻炼 每周有氧运动不少于3次 每次不少于40分钟 坚持一段时间后若血脂仍高 建议口服降脂药物

张鑫医生

至于市场上各种吹嘘降血脂的保健品 以及民间所谓偏方 基本无用

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患者

医生建议打扩血管针,效果怎样?

张鑫医生

单纯血脂高的话 建议先饮食控制➕体育锻炼

张鑫医生

若是说到 中医药属于中医的范畴 因为我不懂中医 我不持观点😊

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患者

我老妈血脂和尿酸高,医生打了扩血管针

张鑫医生

这些是一种辅助治疗 重点还是体育活动和饮食控制

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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