五谷杂粮用锅炒熟打成粉粉吃对身体有危害吗?

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张薇 营养科 公共营养师
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问题描述:五谷杂粮用锅炒熟打成粉粉吃对身体有危害吗?(女,32岁)
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咨询时间: 2022-05-18
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五谷杂粮用锅炒熟打成粉粉吃对身体有危害吗?(女,32岁)

张薇医生

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这样有时候饿了的时候可以随时吃点,我看到百度说,这样吃容易血糖升高,是这样的吗?

张薇医生

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张薇医生

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好的谢谢!那用破壁机打碎煮熟吃了呢?又是一个什么反应呢?

张薇医生

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张薇医生

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没有糖尿病

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血糖一下上升一下下降容易得糖尿病吗?

张薇医生

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患者

好的

张薇医生

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