腰膝酸软和真正腰疼怎么分辨啊

分析及建议： 腰膝酸软，一般指的是腰部有酸感，乏力无力，腰部疼痛就是很正常了，就像你关节疼痛一样，是感觉到疼痛，或者活动也，疼痛，有可能是肾虚，也可能是长期静坐，床软，受风着凉，引起肌肉的一些不舒服，可以试试按摩，拔罐，然后注意饮食和适当活动，平时可以适当喝牛奶，活润晶球酸奶等，增强体质，作息规律，减少熬夜，阳虚也可能会导致这个部位有一些酸乏力，不适，上面说的那些原因也是有可能的，可以先注意调理一下，这个房子可以可以再吃一段时间，有一定的调理作用，作用不太大，但也可以，是可以改善和恢复的，主要方向都是相同的，每个人对每个药物的效果，你吃桂附，就再吃一段时间。