胳膊扭动有嘎巴咯嘣儿的弹响怎么回事

分析及建议： 可能是运动少,关节周围滑囊粘连增厚,没有疼痛不适一般是不要紧的，适当增加运动量,做做健身运动。没有红肿疼痛应该不要紧的，长时间低头簇易致关节周围韧带筋膜粘连筋膜炎，肌肉慢性劳损退变，网上下载颈椎操视频锻炼,或者医院康复科就诊医生指导下功能锻炼，跟颈椎周围肌肉慢性劳损有关。