右脚脚踝崴伤韧带扭伤该怎么办
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患者
在打篮球的时候，不小心踩到别人脚上，将右脚脚踝崴伤，韧带扭伤，现在应该怎么办？（男，22）
赵树祥医生
你好，拍没拍片子。骨头没有伤到吧？
赵树祥医生
你伤后多少天了。
患者
拍了片子和核磁共振，骨头没受伤，但韧带拉伤了，有积液，伤了大概有36个小时了
赵树祥医生
你好，你这种情况最好是制动休息。口服活血止痛胶囊。
赵树祥医生
也可以喷点沈阳红药气雾剂
赵树祥医生
如果是韧带损伤关节不稳定的话建议行石膏固定。
患者
就只敷药和休息就可以了吗？需不需要冰敷，还有要不要锻炼呢
赵树祥医生
先不要锻炼了。
赵树祥医生
需要休息。
患者
好的，还有什么需要注意的地方吗
赵树祥医生
注意患肢不要负重下地。饮食忌食辛辣食品
患者
好的，谢谢您
赵树祥医生
祝早日康复
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