膝盖疼痛下蹲上洗手间膝盖疼痛怎么回事

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宗小锐 关节科 医师
潍坊市人民医院
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耐心细致
问题描述:12/13天前打篮球2小时,没有做热身,膝盖没有和人发生碰撞,摔跤,运动中没事,运动后2-3天膝盖疼痛,主要体现在下蹲上洗手间膝盖疼痛,方可忍受,现在过去了半个月左右,下蹲弯曲已经不会疼痛了,但是,用手按压凹槽处会有痛感,下蹲偶有膝盖不适(男,24岁)髌骨下面打圈按揉轻微疼痛上楼梯用力攀登,膝盖处有不舒服
分析及建议: 深蹲不适感说明半月板大概率是有问题的你停停打球一两个月症状可以消失,压痛部位是髌韧带胫骨结节附近,这个应该是积累的劳损,跌倒撞击的部位在哪儿,髌韧带髌股关节有点问题,停止打球抹点扶他林硫酸氨基葡萄糖,很快会好的放心吧,身体需要时间恢复你得避免引起疼痛的动作比如深蹲会引起疼痛那就不要深蹲这样才能恢复,扶他林能减轻局部的炎症反应缓解疼痛但不能加速恢复速度。
咨询时间: 2024-04-09
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12/13天前打篮球2小时,没有做热身,膝盖没有和人发生碰撞,摔跤,运动中没事,运动后2-3天膝盖疼痛,主要体现在下蹲上洗手间膝盖疼痛,方可忍受,现在过去了半个月左右,下蹲弯曲已经不会疼痛了,但是,用手按压凹槽处会有痛感,下蹲偶有膝盖不适(男,24岁)
髌骨下面打圈按揉轻微疼痛
上楼梯用力攀登,膝盖处有不舒服
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宗小锐医生

你好 听你的描述问题不很大 压痛处抹点扶他林吧 避免所有引起疼痛或者不适的动作和行为

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患者

医生这是什么原因导致?

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患者

运动劳损韧带损伤还是半月板问题?

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患者

我现在已经穿护膝了,两条腿,不去打球一段时间又手痒,去打又怕身体不舒服,上次打完腰肌劳损+膝盖疼,都好了七七八八了

宗小锐医生

深蹲不适感说明半月板大概率是有问题的 你停停打球一两个月症状可以消失

宗小锐医生

压痛部位是髌韧带 胫骨结节附近

宗小锐医生

这个应该是积累的劳损

宗小锐医生

跌倒撞击的部位在哪儿

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患者

不是运动员,从初二打球开始,当做平常爱好,已经14年了。第一次出现下蹲蹲着方便膝盖痛

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患者

没有撞击受伤,就打完篮球睡一觉膝盖自己痛,手指按压摁膝盖髌骨凹槽不舒服,上楼梯有不适感不正常感

宗小锐医生

髌韧带 髌股关节有点问题

宗小锐医生

停止打球 抹点扶他林 吃硫酸氨基葡萄糖

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患者

宗小锐医生

等好了再打

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患者

谢谢

宗小锐医生

很快会好的 放心吧

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患者

嗯嗯,谢谢大夫

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患者

医生,晚上好,不好意思打扰您,就是目前我每次蹲起还是会膝盖有点痛,通过涂抹扶他林,静养都会好转慢慢就不会痛了是吗?(主要原因还是因为剧烈运动后突发引起的膝关节不适)

宗小锐医生

身体需要时间恢复 你得避免引起疼痛的动作 比如深蹲会引起疼痛那就不要深蹲 这样才能恢复

宗小锐医生

扶他林能减轻局部的炎症反应 缓解疼痛 但不能加速恢复速度

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患者

嗯嗯,明白了,谢谢您,祝生活愉快😊👍

宗小锐医生

😊

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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