肠胃不消化容易腹胀头晕沉沉肩膀僵硬怎么办

分析及建议： 你看一下上面所有的问题，如果有的请写下来我看一下。这样的话我能全面的了解你一下。也可以用修图的方法。把上面有的症状圈出来。哦，不怕冷对吧，你这个是脾肾两虚，体内也有点湿热，你这种情况仍然需要吃中药，不吃中药的话，你这种情况效果不好，锻炼有帮助，但不能代替药，严重的谈不上，但是已经影响到生活了，最好还是要治疗，可以一起治疗，你稍等一下，我到了医院给你开上一个，先不要说话了。