怀孕两个月空腹血糖5.6是不是有点高

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辛江波产科主任医师

海阳市妇幼保健院

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问题描述：医生您好，我怀孕两个月了，今天早上起来空腹血糖5.6，是不是有点高呀？我饮食方面要怎么注意呢？（女，31岁）

分析及建议：确实有点高，应该适当控制饮食，少吃甜食，注意增加活动，暂时不用吃药，控制一周后复查。

咨询时间: 2021-09-15

患者

医生您好，我怀孕两个月了，今天早上起来空腹血糖5.6，是不是有点高呀？我饮食方面要怎么注意呢？（女，31岁）

辛江波医生

你好，确实有点高，应该适当控制饮食

辛江波医生

少吃甜食，注意增加活动

患者

医生，我现在用不用服用药物呢？这么高对孩子会不会有什么影响呀？我饮食方面要多吃什么，不吃什么呀？好担心

辛江波医生

甜东西不吃（糕点饮料）（当血糖非常理想时，可以在两餐中间或睡前，偶尔来点含糖量少的水果，如半个苹果，或等同半个苹果的其他水果，注意吃的时间），其次油大的也尽量不吃（无糖点心桃酥、油条油饼油炸制品，包括外卖饭店很大油的那种食物），再者主食要控制量，早晨一两主食中晚餐各二两（女同志可少一些）就可以了，多吃蔬菜（少放油），适量吃瘦肉（包括不带皮的鸡肉，鱼肉，排骨、牛肉、海鲜，做法是清蒸、煮炖，而非油炸油煎，每天2-3两），再者糊化的做法不可取，比如做成粥、稀饭，疙瘩汤太稠等使餐后血糖升高快。土豆和粉条如果在一餐中吃的多，那这一餐的主食量就要减量（也就是土豆和粉条可以吃，但把它作为主食对待）