最近一个星期都睡不好怎么回事
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刘国军
神经内科
副主任医师
北大荒集团总医院
好评
4.5
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6.5千
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100
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执业证书编号: 1102*********51
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问题描述：女性，53岁，最近一个星期都睡不好。晚上10点左右入睡，两个小时后醒了，然后就一直睡不着，翻来覆去大概两三个小时才能睡着，会做梦。自己在药店买了一瓶百乐眠和谷维素吃，当天晚上吃，睡得还行，第二天吃了晚上睡觉，还是没用。（女，54岁）
分析及建议：
如果这两个药物还不能有效控制睡眠，就需要吃安定促进睡眠。女性在50岁以后，雌激素分泌减少，会进入特殊时期，其中一个表现就是失眠。建议口安定改善睡眠，同时口服安神补脑液，继续口服谷维素调理。另外建议每日快走1小时锻炼，或者打羽毛球等锻炼，通过锻炼来调理睡眠质量。
咨询时间: 2020-03-05
患者
女性，53岁，最近一个星期都睡不好。晚上10点左右入睡，两个小时后醒了，然后就一直睡不着，翻来覆去大概两三个小时才能睡着，会做梦。自己在药店买了一瓶百乐眠和谷维素吃，当天晚上吃，睡得还行，第二天吃了晚上睡觉，还是没用。（女，54岁）
刘国军医生
你好，如果这两个药物还不能有效控制睡眠，就需要吃安定促进睡眠
患者
我母亲这个是什么情况引起的睡眠不好
刘国军医生
女性在50岁以后，雌激素分泌减少，会进入特殊时期，其中一个表现就是失眠
患者
那要怎么治疗？
刘国军医生
建议口安定改善睡眠，同时口服安神补脑液，继续口服谷维素调理
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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