身体太差动不动就不舒服怎么回事

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管一鸣 中医内科 主治医师
黑龙江省中医医院
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从业13年
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哈尔滨市
问题描述:我也想轻松的,可是身体太差了,动不动就不舒服。(女,33岁)
分析及建议: 身体差可以调整,而且我们也在治疗,整体也在好转,中间出现点不舒服,其实也没什么大的影响,调整呗,就治疗呗,可能你这个人就是太认真了,什么事都要纠结,出个结果,挺过那句话嘛,难得糊涂,发麻也是气血得问题,洗头有啥恐惧得,真没必要,枕后神经痛也可以治疗,枕神经痛也是神经性得。颈椎容易出现睡眠不好,也容易出现,情绪也容易影响,着急,我理解,但是我真觉得你一直在好转,您其实需要改的是您的这个纠结和扣细节得事,别害怕好嘛,你真的没有你想象中的严重,听话,找朋友,家人聊聊天,所以找找自己的小伙伴,哈哈,你想的这就不对了,看见别人带孩子,你不应该有抵触的心里,你应该正面的面对。
咨询时间: 2021-03-27
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患者

我也想轻松的,可是身体太差了,动不动就不舒服。(女,33岁)

管一鸣医生

身体差可以调整啊 而且我们也在治疗 整体也在好转啊 中间出现点不舒服 其实也没什么大的影响

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患者

嗯嗯。

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患者

我昨天洗了澡,出来马上打喷嚏

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患者

我刚才洗头,不小心冲到冷水了,没反应过来,不知道会不会出现什么症状。

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患者

而且有医生一直说我所有的症状都是焦虑症。我挺怕的。

管一鸣医生

怕啥啊 着凉了就治呗 啥大病嘛 您是有点焦虑 这点我承认 您也不成否认 但焦虑又怎么样呢调整呗 就治疗呗

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患者

是的,但是他说我所有的症状,全是因为焦虑导致的。

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患者

我就怕的很,我明明很虚弱啊,吃不下东西,脾胃有湿,他说我是隐匿性抑郁症😭

管一鸣医生

那又怎么样呢 虚弱就直接呗 就算是有些焦虑抑郁 那就治疗呗 又能怎么样呢 因为别人的一句话 影响你那么多 这样对自己好嘛 有时候你认可相信一句不好的话 都不愿意相信一句好话呢

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哈哈,因为自己要去对症,就跟百度一样,有病百度,癌症起步。我不怕淋了冷水感冒,我怕头皮麻木,之前那段时间,外面去洗头,别人给我洗,我感觉不到,头皮是木的。

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患者

焦虑抑郁,我的中药是有疏肝解郁的是吧?

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管一鸣医生

嗯嗯 可能你这个人就是太认真了 什么事都要纠结出个结果

管一鸣医生

对啊 有疏肝解郁得

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患者

是的,就是这样的。不知道怎么改这毛病。

管一鸣医生

挺过那句话嘛 难得糊涂

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患者

头皮麻木是之前气血不足的时候才有的是吧,现在整体在好,不会出现那种情况,是不是?

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患者

我现在只想有反复,我就怕回到之前那种很难受的状态。

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患者

太难熬了,睡不着,吃不下,时间太久了,让我记忆深刻,如果所有症状就只有两三天,可能我就忘了。

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患者

这是很久很久,几十天。

管一鸣医生

发麻也是气血得问题

管一鸣医生

其实吧 真不久😢😢

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现在洗头都还有那种恐惧感。

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患者

不久吗?

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患者

四十几天。。。

管一鸣医生

洗头有啥恐惧得啊 真没必要

管一鸣医生

四十多天其实真不久 真的

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患者

就是别人给我洗头,我感觉头皮发麻,大脑落空,感觉很强烈。

管一鸣医生

那就自己洗呗

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患者

自己洗还是那种感觉。而且在厕所摔过。枕后神经很痛,脑空穴那一片,痛得很。

管一鸣医生

枕后神经痛也可以治疗啊

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患者

那个是什么问题。我知道所有的问题都能治,但是所有的问题在这时候出现,真的还是有点担心的。堆积的太多了。

管一鸣医生

枕神经痛也是神经性得啊 颈椎容易出现 睡眠不好也容易出现 情绪也容易影响啊

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患者

我是从可以吃药到现在是差不多60 天了,之前那几个月,还是这样,而且还不能用药。所以,我真的会着急。

管一鸣医生

嗯嗯 着急我理解 但是我真觉得你一直在好转 您其实需要改的是您的这个纠结和扣细节得事

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患者

我知道,我也是担心,害怕回到之前那样😁😁😁。谢谢啦,管医生。

管一鸣医生

别害怕好嘛 你真的没有你想象中的严重 听话 找朋友 家人聊聊天

管一鸣医生

也可以找我

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患者

就是没有一个人,没有朋友聊天,所以就一个人想,这啥时候能好。

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患者

每天一个人出去耍,太难了

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患者

😁😁😁

管一鸣医生

是啊 所以找找自己的小伙伴

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患者

没有愿意陪我玩啊,都在上班,要不就是带孩子,我也不想看到别人带孩子的开心劲。

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患者

抖音也没刷了,难受。😁😁😁

管一鸣医生

哈哈 你想的这就不对了 看见别人带孩子 你不应该有抵触的心里 你应该正面的面对

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患者

我难受啊,要不是自己身体这么差,过两个月,我也要生了。😭😭😭,只是,当时吃不下,睡不着,它吸收不到营养了。😭😭😭

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患者

所以,内心很难受的。😁

管一鸣医生

为什么要纠结过去的事呢 你也知道如果有回头路你都不会错过去让自己后悔的事 可一切都要向前看吧

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患者

是的,道理我懂的,就是有时候很不舒服。可能得需要时间。我如果身体养好了怀孕,以后不会出现这种情况吧?

管一鸣医生

不会的

管一鸣医生

别多想

管一鸣医生

别对没发生得事情揣测

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患者

嗯嗯。因为我生了我儿子坐月子也出现了这种情况,然后这次又这样,我就有点担心,不是揣测,我想这次把身体好好调养。

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患者

就是脾胃虚弱,从小就是。所以我想让自己吃个定心丸,哈哈。

管一鸣医生

真别多想 好多事水到渠成知道吧 做好现在该做的 以后结果都不会太差

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患者

你确定我淋了冷水在头上,最多只会感冒,不会出现头皮发麻,无知觉的症状。😞😞😞

管一鸣医生

两个问题 一个是你为什么淋凉水 第二是就算是浇了凉水能怎么样呢 顶多就是感冒呗

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患者

不小心,它一下变成凉水了😞,嗯嗯,感冒我能接受。不要头皮发麻无知觉就好。

管一鸣医生

嗯嗯 那也没什么大问题

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患者

哈哈,好的,反正整体在好,不会有问题的。

管一鸣医生

嗯嗯 对啊

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患者

今天下午感觉尿频,我能吃三金片吗。晚上吃了,不会神经兴奋的吧?

管一鸣医生

那倒不会 不过吃三金片也是心理安慰治疗 能改善也行

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患者

我怕尿路感染😞😞

管一鸣医生

尿路感染有啥怕得呢 女性感染常见得事啊

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患者

哈哈,那我吃了

管一鸣医生

行 吃吧 是不是我跟你说多喝点水 有助于排菌 你有得想多喝水尿频容易起夜睡不好得事了

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患者

我这几天,只要没睡着,就会不停的尿

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患者

午睡前,半小时可能尿四五次。

管一鸣医生

嗯嗯 对 失眠得人经常出现这个情况

管一鸣医生

我也经历过

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患者

我每天午觉都是这样😁😁

管一鸣医生

如果本身睡眠不好吧 我不建议您睡午觉得

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患者

也不是睡午觉吧,每天到那个点,必须打个盹。不然下午头痛,没精神

管一鸣医生

嗯嗯 也行 主要我怕白天睡完 晚上就不好睡了

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患者

十几分钟,不算午觉吧。😢

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患者

十几分钟自己就醒了。

管一鸣医生

嗯嗯 没啥事

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患者

医生建议我夜里艾灸足三里和涌泉穴。

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患者

这两个穴位灸了会不会阳气上浮睡不着。

管一鸣医生

不会啊

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患者

嗯嗯,谢谢管医生。

管一鸣医生

咱俩就别客气了

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患者

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患者

今天的药方。

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患者

说是吃这个一周后,可以停一段时间。

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患者

吃完这一周的,就连续吃了58天的中药了。

管一鸣医生

也可以是的 没问题的

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管一鸣 中医内科 主治医师
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