盗汗手脚心潮湿腰酸脸颊感觉热什么情况

分析及建议： 平时精神咋样，乏力明显不，口干口苦有吗，手脚热不，怕冷还是怕热多一点，大小便，方便看下舌头吗，结合你的症状来看，考虑阴虚所致，平时有没有腰酸腰困，心烦等表现，六味地黄丸对你的症状有改善的，1.避风寒，注意保暖，预防感冒;2.清淡易消化饮食，忌食辛辣刺激油腻食物，少吃火锅，烧烤，忌烟酒;3.保持乐观平和心态，避免良情绪;4.适当锻炼，可以选择散步，慢跑等有氧运动，避免劳累;5.按时作息，少熬夜。