小腿前面疼脚心疼没有伤口也没有累到伸到怎么回事

分析及建议： 在图片上面标出来疼痛的部位以及范围。所以您提到的足部的疼痛，那么足底疼痛绝大多数可能是足底的脂肪垫足底筋膜等相关的是一种无菌性炎症，这个临床也是比较常见的，那么对于小腿前方的疼痛同样类似，活动量比较大，或者是凉的刺激的，诱发肌筋膜的，或者是骨膜的无菌性炎症，这种情况治疗上来说主要是要加强休息，减少减少行走活动，减少疼痛部位的受压，可以热敷处理，可能有助于疼痛缓解的，如果疼痛相对明显一些的，建议可以考虑口服非甾体抗炎镇痛药，比如双氯芬酸钠。