怎么知道自己是肾阳虚和肾阴虚

分析及建议： 肾阳虚的人一般怕冷，手脚冰凉，肾阴虚夜间出汗，口干，手脚心热，中医一般考虑肾阳虚，适当放松一下!加强锻炼，可以服用一段时间桂附地黄丸，中医上就是和肾虚有关，哦!可以服用一段时间桂附地黄丸,对你的性生活会有改善!同时腰部不适也可以改善，五子衍宗丸对男性怀不上孩子更有效，如果考虑要孩子更适合服用，可以,分开服用，各服用一周，建议最好去药店买，基本不会!中药需要连续服用一段时间，可以的!合理治疗会好的，偶尔xx一次是正常的!最近就别再xx了,服药期间适当控制下房事，可以服用点羊肉,温补品，慢慢会好的!以前正常,经过适当调理会正常，也可以吃点羊鞭。