长期便秘怎么办?感觉身体排毒不好？
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患者
长期便秘怎么办？感觉身体排毒不好（女，24岁）
王漂医生
你好，饮食怎么样？生活习惯规律吗？
患者
每天早起晚睡
患者
还算是规律吧
王漂医生
便秘服用过药物吗？
患者
以前吃过酚酞片之类的
患者
开始吃的时候，很有用
患者
后来效果也不是很好了
王漂医生
便秘没有特殊疗效。只有通过饮食改善和生活习惯改善。治疗便秘的药物都是治标不治本。根本上还得饮食调节和养成定时排便的习惯。
王漂医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：你好，治疗便秘没有特殊治疗方法。饮食上注意吃易消化富含纤维素食物。多吃水果蔬菜像香蕉苹果类的。适量运动保持良好的心情。养成定时排便习惯。有便意去解决不要憋。通过饮食和习惯的调节一般都会改善的。
患者
好的谢谢
王漂医生
呵呵不客气。祝你生活愉快！
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