谷维素吃多久会见效，能长期吃吗？

分析及建议： 一般来说,运动后脚底部血流加快,脸部发烫是正常的生理现象，如果本身脚底部发热,运动后加重的话,中医认为多属于阴虚，睡前可以用温水加一盖醋,泡脚坚持半月左右,应该能缓解症状，可以口服六味地黄丸进行调理，可以口服六味地黄丸进行调理，这个改善比较慢,一般得一个月左右，注意清淡饮食,避免熬夜，西医的确有神经官能症，植物神经紊乱这些诊断，不过,暂时不考虑吧,因为时间比较短,可以试试用中成药,中药调理一段时间。