血压略高，有抽烟熬夜习惯，肥胖，怎么办？
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患者
26岁，血压略高，有抽烟熬夜习惯，肥胖（男，26岁）
您好大夫
冯嘉旭医生
你好！血压具体多少？
患者
大夫我上个月咨询过您，就是血压本来就偏高，喝中药后达到150/100了，现在停药后，大概在130/80
患者
😞
冯嘉旭医生
130/80属于正常范围
患者
这个图片是这几天在家量的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
每天早上量的
患者
有的时候紧张，脉搏直接到120，血压140多/80
患者
我感觉我这血压有点高，压差有点大啊
患者
我这还年轻，真有点害怕
冯嘉旭医生
紧张的时候不算
冯嘉旭医生
血压正常
冯嘉旭医生
你感觉有点高？你有什么依据？
患者
我看新闻说血压超过130/80就对血管有影响了是吗大夫
患者
然后大夫还想请问下，什么是原发高血压，就是我这种的血压稍微高点的算吗
患者
还有大夫，我有点肥胖，还有熬夜和抽烟的习惯，我减肥后再加上早睡和戒烟能降下来吗，达到120/80的标准
冯嘉旭医生
首先要超过正常范围才算高血压
冯嘉旭医生
你没有超过
冯嘉旭医生
你的血压是正常的
冯嘉旭医生
没有必要非得降到120/80
患者
那大夫您看我这个血压，经过减肥和早睡戒烟，能下降一些吗
冯嘉旭医生
不一定
冯嘉旭医生
为什么非要下降？
患者
我就是现在这个血压，因为年龄小血管弹性可能还行，我怕过几年年龄大了血管弹性不够了就怕真得高血压等一系列血管疾病了
冯嘉旭医生
不会
冯嘉旭医生
你这叫杞人忧天
患者
😭
患者
我看周围人血压都120以内，有点害怕以后得病
冯嘉旭医生
不需要害怕
冯嘉旭医生
血压没有问题
患者
谢谢大夫了，我还想问下，我这血压还用检查下吗，比如血管检测什么的排除下
冯嘉旭医生
不用
患者
谢谢大夫了，经过您的解答很大缓解了我的焦虑，最后问您下，我平时需要注意什么吗，比如不好的习惯或者食物长期会导致血压升高的
冯嘉旭医生
戒烟戒酒，规律作息，锻炼减重
患者
谢谢大夫了，我会长期保持的，祝您身体健康，事业顺利
冯嘉旭医生
不谢哈😊
冯嘉旭医生
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冯嘉旭医生
不谢哈😊
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