最近几天睡的时间比较长肚子也不饿怎么回事

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韩应雄 消化内科 医师
贵阳市第一人民医院
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贵阳市
问题描述:最近几天睡的时间比较长,肚子也不饿,总想吃东西,以前大便一周一次,现在几乎一天一次,这是什么原因啊?(女,22岁)
分析及建议: 正常排便一般都是一到两天一次,你一周一次,本就应该考虑是不是有便秘,你观察一下吧,感觉你现在除了瞌睡多一点,没啥特殊的,多半是你自己有点紧张,平时加强点锻炼,可以为自己生活找点儿小目标,鼓励自己。你睡得好,吃得好,就是精神差点,这个可能和你睡得多了,吃得好了有些关系。大便本来一周一次,现在一天一次,比以前好。下次淋巴结肿大的时候,最好去看个内分泌科看看。这个到没啥影响。这个和你情绪有关系,可以试着控制自己的情绪。有,我家里有女生也是这样,只要一生气就会。这是你血液循环不好,没有什么问题,我觉得女生一般对保暖都做得很差,建议自己注意保暖。可以加强锻炼,增加四肢微循环。这个就是你微循环差,可以用电热毯或者热水袋帮助保暖取暖。
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咨询时间: 2021-03-08
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患者

最近几天睡的时间比较长,肚子也不饿,总想吃东西,以前大便一周一次,现在几乎一天一次,这是什么原因啊?(女,22岁)

韩应雄医生

最近除了睡得多些以外还有其他舒服吗?

韩应雄医生

什么原因导致你睡得比较多呢?

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患者

排便次数一周一次变为了一天一次

韩应雄医生

这个是好事儿啊

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患者

上周有四天都是12点,甚至晚上一点以后睡的,最近两天十点已经困的不行了,早上比以前起的要晚,两个小时一直睡

韩应雄医生

正常排便一般都是一到两天一次,你一周一次本就应该考虑是不是有便秘

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患者

这两天比较嗜好吃东西,不饿,但是进食量比较大

韩应雄医生

最近有没有吃药,或者比较劳累?

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患者

没觉得

韩应雄医生

是你本人吗?

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患者

坐的时间长,容易腿麻,朋友说我最近想没睡醒的样子

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患者

是的

韩应雄医生

最近体重有没有增加?

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患者

我去看一下

韩应雄医生

晚上睡眠情况怎么样?

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患者

增两三斤

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患者

睡的多了,就感觉状态挺好的

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患者

之前睡得晚,晚上会做噩梦,睡前看什么就会做哪方面的噩梦

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患者

睡得晚的时候说话中气十足的,最近睡得早了,说话也不如之前声音大了

韩应雄医生

我怎么觉得你的状态都是往好的方向发展

韩应雄医生

你观察一下吧,感觉你现在除了瞌睡多一点没啥特殊的,多半是你自己有点紧张

韩应雄医生

平时加强点锻炼,可以为自己生活找点儿小目标鼓励自己。

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患者

何出此言呢

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患者

吃东西好多呀,不是饿,现在一餐饭比之前一天的量都多

韩应雄医生

你睡得好 ,吃得好,就是精神差点,这个可能和你睡得多了,吃得好了有些关系。大便本来一周一次现在一天一次,比以前好啊。

韩应雄医生

那你就适当控制饮食。调整一下自己的生活状态,做些事情提高自己的精神状态。

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患者

医生每次感到头稍稍重一点或者情绪不太稳定的时候摸摸耳后,淋巴每年都会肿,四五年了

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患者

年前一周断断续续吃了些消炎药,

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患者

没有坚持下去

韩应雄医生

一般吃了有好转吗?

韩应雄医生

你得搞清楚是什么原因引起淋巴结肿大。下次淋巴结肿大的时候最好去看个内分泌科看看。

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患者

摸上去不太肿了,但是我吃药一般不喝水,药片下不去堵在胸口😂

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患者

每次肿得时候不痛不痒一般注意不到,感觉头稍微晕一些或容易生气才渐渐摸摸耳后,每次不是太舒服的时候一摸总是肿得

韩应雄医生

这个到没啥影响。

韩应雄医生

这个和你情绪有关系,可以试着控制自己的情绪。

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患者

情绪和耳后是有关系的吗

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患者

最近有口腔溃疡

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自己不知道为什么生气

韩应雄医生

有,我家里有女生也是这样,只要一生气就会。

韩应雄医生

其实很多时候情绪和你的身体健康息息相关

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患者

前几天哭过情绪比较低落

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患者

近两天挺开心的

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患者

医生有个问题困惑很久了,腿前面是热的越向下体温逐渐降低,腿背面冰凉,这是什么原因

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患者

膝盖手肘脚踝总觉得关节处摸起来透一股凉气

韩应雄医生

这是你血液循环不好

韩应雄医生

平时保暖工作做得怎么样?

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患者

注意保暖,整个冬天下半身容易觉得偏冷

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患者

剩下时间不觉得冷,也不觉得热

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患者

很少流汗,喝水也不多

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患者

前天开始偶尔喝两杯茶水

韩应雄医生

平时是不是不爱活动?

韩应雄医生

体重怎么样?

韩应雄医生

多少?

韩应雄医生

身高多少?

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患者

玩手机两只手,一只偏冷一只正常温度

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患者

不爱活动,身高175体重125-127

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患者

医生是有什么问题吗

韩应雄医生

没有什么问题

韩应雄医生

我觉得女生一般对保暖都做得很差,建议自己注意保暖。

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患者

去年这个时候130-135左右,20年十月左右115左右,假后又增肥了

韩应雄医生

可以加强锻炼,增加四肢微循环。

韩应雄医生

生命在于运动,这不仅仅是口号,也是一个健康的生活方式。

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患者

躺下近20分钟了,膝盖以下还是凉

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患者

冰凉到凉了

韩应雄医生

这个就是你微循环差,可以用电热毯或者热水袋帮助保暖取暖

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开了电热毯

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患者

老师可以总结一下我的问题吗

韩应雄医生

没有太好的办法了。

韩应雄医生

你这个没啥大问题 ,我觉得就是缺乏运动。

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患者

昨天吓到了,觉得一条腿怎么两个温度呢

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患者

哥哥说我阴阳失衡

韩应雄医生

你用手摸一般都不准确的,只是你主管感觉,也有可能和你两只腿保暖情况不一样引起的

韩应雄医生

阴阳失衡那是中医的说法。

韩应雄医生

实在没办法也可以试着中医调一调。

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患者

嗯,说我的血液留不到末梢,所以总是凉的

韩应雄医生

就是末梢循环差啊

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